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自动挡空挡滑行的危害有：

1、手挡车空挡滑行也是不对的，但是对于变速箱的伤害并不像自动挡车那么严重；

2、原因是这样的，自动挡变速箱内需要润滑油，空挡状态下，不能进入正常的润滑状态，变速箱温度就会升高，最终导致损坏；

3、空挡滑行是指在机动车行驶中，驾驶员把变速杆置于空挡位置，使发动机与驱动轮的离合器分离开，利用车辆惯性行驶的操作方法；

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在很多司机眼中N挡滑行就是为了省油，但是这样的操作真的省油吗？又能省多少油？如果你去网上搜罗关于不良驾驶习惯中，高速行驶或是下坡挂N挡滑行是最常见，也是最典型的。虽然这个问题一直在讨论，也一直在争论，但是我个人认为最好不要空挡滑行。

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自动变速器在汽车行驶时输出轴转速是较高的，如果这时候发动机转入怠速状态，也就是你挂入了N挡，那么变速器就会出现供油不足，尤其是那些多片式离合器，更容易出现因为缺少润滑、冷却而烧损的情况。