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绞牙避震的好处有：

1、绞牙避震能够随意的调节减震器的高度以及内部阻尼力的大小，可以使车辆在车身高度以及悬架软硬程度方面来回切换，具有极高的可玩性和灵活性；

2、相较于气动避震，绞牙避震还具有简单紧凑的结构优势，以及基本不受环境干扰的可靠性优势；

3、绞牙避震源于赛车技术，是一种能够调节弹簧高度以及阻尼大小的减震器。而由于其可调节性灵活程度高，结构简单同时性能可靠，受到了大批汽车改装迷的热爱和追捧。

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好处，分段软硬可调，高度可调。减震效果根据你的调整不同而不同。

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最大的好处就是分段软硬可调，高度可调。减震效果根据你的调整不同而不同。