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无级变速和手自一体区别：

1、无级变速就是CVT ， 手自一体你说的应该是普通的AT吧；

区别就是传动装置不一样，CVT 靠一根钢带来代替普通的齿轮完成动力的传输。

2、各有优缺点吧。CVT优点：1动力输出线性；提高燃油经济性。换挡顿挫感小，缺点：1成本相对高，万一坏了维修成本也高，动力跟进不够迅速，起步让人感觉肉；

3、AT CVT的优缺点我是针对一般AT 来说的。所以CVT的优点就是AT的缺点。

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无级变速指可以连续获得变速范围内任何传动比的变速系统。通过无级变速可以得到传动系与发动机工况的最佳匹配。常见的无级变速器有液力机械式无级变速器和金属带式无级变速器（VDT-CVT）。

手自一体就是将汽车的手动换挡和自动换挡结合在一起的变速方式。手动挡因为自己可以自由调节挡位及转速，驾驶起来有种畅快的感觉，运动感十足，富有驾驶乐趣。 这两种变速方式各有特点，无级变速很平顺省油，手自一体在某种程度上有他的驾驶乐趣，但我相信作为一个普通驾驶者，很少有人刻意用手动挡去享受驾驶乐趣的。至于哪款更省油，动力更好，这个还要看具体的车型了

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cvt无级变速箱：省去复杂而又笨重齿轮组合变速传动，只用两组带轮进行变速传动。通过改变驱动轮与从动轮传动带接触半径进行变速，由于CVT可以实现传动比连续改变，从而得到传动系与发动机工况最佳匹配，提整车燃油经济性和动力性，改善驾驶员操纵方便性和乘员乘坐舒适性，所以它理想汽车传动装置。

手自体变速箱：是一种结合手动变速与自动变速功能变速装置，这一技术为提自动变速箱经济性和操控性而产生的，能够让由电脑自动决定换挡时机重新回到驾驶员手中，从而提驾驶操作性，丰富驾驶者体验。