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新手上路练胆子的方法：

1、新手上路练胆这个只能说当平时练车即可，首先你需要贴上实习标记的话，我保证你肯定会淡定多了，这样别人会知道你是新手，会让着你的，如果有老驾驶人陪同，那样更好了，可以放开去练车，所以想战胜内心恐惧，应该找个陪练的老手，或者你可以带点礼品什么，请你教练帮个忙也是可以的；

2、新手上路注意事项：新手上路开车，一定要有良好的开车心态。认真遵守交通法规。行驶中操控好方向盘；

3、出发前做好汽车保养。新手上路夜间要谨慎。新手上路预判断很重要。跟车、会车距离。新手倒车要慢速。

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新手开车为了避免恐惧症，你可以适当地听歌曲来缓解紧张，但要注意开车，听歌曲不要多说话。

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这个简单，眼看前方，随时注意旁边车辆和前方就行了。