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汽车减震不是根据时间来更换，而是根据减震器好坏情况来确定是否需要更换：

1、用力按下保险杠，然后松开，如果汽车有2～3次跳跃，则说明减震器工作良好；

2、当汽车缓慢行驶而紧急制动时，若汽车振动比较剧烈，说明减震器有问题；

3、拆下减震器将其直立，用力拉压减振杆数次，此时应有稳定的阻力，如阻力不稳定或无阻力，可能是减震器内部缺油或阀门零件损坏，此时应进行修复或更换零件。

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正常情况下，汽车减震系统每1万公里检查一次，基本上每10-12万公里才需要更换配件或更换的。

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没有固定时间的，一般只有车子塌下了，或者减震器漏油了才更换的。