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制动技巧和方法：

1、一般的刹车：逐渐轻踩到四到六分之一的制动踏板位置并保持静止，到达后的制动效果依次缓慢提升；

2、紧急刹车：依次缓慢踩到三到二分之一的制动踏板位置并保持，速度明显降低，可逐渐降低，但不能把轮胎踩死；

3、如果是长下坡段或连续下坡段，需要提前挂低挡，以免发动机制动过快。

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应先松开油门，利用车辆的惯性滑行（或距前车距离一定的距离），减速后再刹车。

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你可以先松开油门，然后根据车前的距离来判断刹车，这样不仅不会让乘客感到不舒服，油耗也会相对降低。