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汽车自己换机油算脱保的，按照规定，应该要准时去进行这项服务，如果不去，或者超过规定，这些都算是脱保的：

1、不定期在4S店更换机油、做保养，是属于脱保的，不再享有索赔的权利；

2、带自己的机油去4S店做保养，也是可以的，但会注明机油是自带，也就是说如果机油出现问题，4S店是不赔的；

3、如果你的车已经超过质保期，那就可以去洗车店，或装饰店做保养和换机油的，更换机油的人工费10元到50元不等。

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这个算的，因为按照规定，是必须要在4s店进行保养服务的，如果你不去或者超过规定，都会被视为放弃这个服务，也就是脱保。

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在质保期内自己换机油的话，是属于脱保行为的，会导致不再享有索赔的权力。