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手动挡的汽车电瓶没电的自救办法如下：

1、推车启动是最常用和最有效的应急启动方法，但这是一种不得已的手段，不能经常使用，因为它对发动机和离合器有一定的损坏，特别是自动挡车辆更要避免使用这种方法启动；

2、为了避免电池没电的时候无法充电，车主应在车内准备一根交叉连接电缆，可在通用汽车配件店买到，但是，在连接跨接电缆时，千万不要弄错跨接电缆的连接顺序，要先将没电的电瓶的正极端子与救援车电池的正极端子连接，再将救援车蓄电池的负极极端分子与没电汽车发动机室内的金属部分连接；

3、最可靠的方法是及时与救援车取得联系，然后连接跨接电缆，通过救援车临时充电启动发动机。

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这种情况，叫车上的人，或者请路边的人请求帮忙推下启动，没有的话，拨打电话请求救援车。

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如果在行驶过程中熄火，车速约40公里/小时，直接踩下离合器，挂上最高挡，松开离合器，即可发动了。