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手自一体坡道起步步骤如下：

1、起步时把波棍推到手动位置，一挡起步；起步后可以加到二挡；

2、在以自动挡模式行进中，随时可以把波棍波到手动位置进入手动模式，自动转为当时所处的挡位；

3、刹车或减速时能够自动减挡，无须手动减挡。如果要强行减挡，把波棍往后拨一下即可。 手动时只会自动退挡，一般的车不会自动进挡。车子正常行进中，会根据车速自动降挡；

4、加减挡时是否松开油门没有影响；如果没有达到相应的速度或转速，怎么拨动波棍都加不了挡。

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行驶汽车一般情况下，驾驶时如无特殊要求，不要将挡杆在D、3、2、1等挡位来回拨动，特别禁止在行驶中将挡杆拨入N挡或在下坡时用N挡滑行，否则，由于发动机的怠速运转，发动机驱动的变速器内油泵供油量减少，容易导致自动变速器内零件因润滑不良而损坏。

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提前升挡。为节省燃油、减小噪声、降低发动机的磨损可以采用“提前升挡”的方法。汽车平稳起步后，先以较大的油门将汽车迅速加到一定的速度，然后松开油门，并保持两三秒，这时自动变速器就能从一挡升到二挡，当感觉升挡后，再踩下油门继续加速。