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后视镜行车记录仪删除内存的办法有：

1、行车记录仪是不需要手动删除的，会自动覆盖前面的内容，但是有SOS和自动侦测的内容会越积越多，需定期手动删除或是格式化；

2、基于前述行车记录仪循环录影的特性，如果有一段影像很重要，但以后的视频还要拍摄，那么前面重要的视频就会存在被自动删除。这时出现了紧急录影的设计，如果有重要的影像，只需手动按一个键，就会强制保存这段视频在卡存满时不会被自动删除；

3、自动紧急录影是利用重力传感器，在监控到车载猛烈震动时会自动保护这段视频不被自动覆盖删除，在车辆发生碰撞时此功能会有很好用途。

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删除行车记录仪的视频，把行车记录仪的循环录像功能开启就行了，如果没有这个功能的，可拆卸内存卡的行车记录仪，可以将内存卡取出装到手机或电脑上，选择性删除。如果都是些没用的视频，可以直接在行车记录仪的设置上选择格式化内存卡，彻底性删除，这也是最快捷的方法。

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后视镜的行车记录仪，删除方式：

1、拔下后视镜的内存卡；

2、插入到电脑上，对内存卡进行格式化，记录就删除了；

3、建议只有在确认内容无用的情况下，才能进行格式化操作。