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汽车离合器很沉主要有几下几个原因：

1、离合器各联动机构过脏或锈蚀（机械式）；

2、解决方法：将离合器机构拆下进行清洗保养（需更换的更换）、注油，按标准调整好间隙；

3、离合器总、分泵液压油及管路过脏；各皮碗、密封圈变质或油路堵塞；

4、解决方法：拆解离合器总、分泵以及管路，用酒精认真清洗再用高压空气吹净，尤其是管路，更换总、分泵皮碗、皮圈，排放空气，按规定调整好间隙。

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离合助力缸损坏，如果离合助力缸出了故障，可能就会造成助力不足。最终表现就是踩踏离合器踏板时非常沉重，如果大家的离合器出现了操作沉重的问题，不妨检查一下助力缸是否工作正常，另外比较劣质的助力缸更容易出现此类问题，建议大家选用名优品牌产品。

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回位弹簧拉力大，为了让离合器踏板在松开时能准确快速回到待命位置，踏板处都会设计有一根回位弹簧。如果踏板沉重的现象是在更换了新弹簧后出现的，那很有可能就是离合器踏板回位弹簧拉力太大造成的，这个问题解决起来比较容易，更换一根较小拉力的弹簧即可。