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自动挡车驾驶技巧教学步骤：

1、先简单的进行一下挡位介绍（因为大家多多少少懂得，所以简单一点介绍），P挡就是我们口中的停车挡位。个人经验放在位置平缓的地面推到P挡后手刹拉起1-2个挡就可以了。假如停放的位置有坡度。就需要我们踩住刹车。拉起手刹。然后推上P挡位。因为这样汽车的固定就依靠手刹固定的。R挡就是我们口中的倒车挡位。N挡在超长等红灯的时候要是脚踩油门很累的情况下。你可以把挡杆推到N挡然后拉起手刹。轻轻松开脚刹车。声明一点N挡对于自动挡来说绝对不是车辆滑行的挡位。D挡也就是人们口中的行进挡，此外还有L是低速挡，OD挡为超速挡，有的车型在前进挡上分为1、2、3几个挡位，3挡速度高于1、2挡，而且可以自动在1、2、3之间自动变换，而2挡只能在1、2挡速之间自动变换，1挡则是最低速的挡，不能往上变换挡速；

2、启动，启动发动机时，并拉紧驻车制动或踩下制动踏板。为安全起见，变速杆在D、S、L或R位时，启动开关电路是断开的，因此在这些挡位下启动机是不会工作的，变速杆置于P或N位才能将启动开关电路接通，顺利启动发动机。前行时，将选挡杆由P位或N位换入D位；倒车时，由P位换至R位。同时查看选挡杆位置或仪表板上的挡位指示是否正确，以防行进方向发生错误。此处需要注意：起步时发动机转速不要过高，否则这会导致强烈振动并进挡冲击，造成急速起步。起步越过凸起或台阶时，在汽车静止状态下右脚稍稍放松的同时右脚稍稍踩下加速踏板，待越过台阶的瞬间立即抬起右脚并同时轻踩制动踏板，以防车辆严重晃动；

3、然后松开手刹，再慢慢松开脚刹，汽车向前开走，如果是推到R挡，汽车就是向后开的。超车，自动变速器汽车在加速超车时，需要将加速踏板迅速踩到底。此时，自动变速器会自动降低一个或两个挡位，从而获得明显的加速效果，车速提高松开加速踏板以后，自动变速器又会自动升入高挡；

4、上下坡技巧，在坡顶时注意减速，因为视距受限，不能注意以对方来的车辆。下坡时需要把挡位换到1挡或者L（低）挡，配合使用脚刹，切忌不要挂N挡下坡；

5、有些驾驶员认为只要D挡起步，一直加大油门就可以换到高速挡，殊不知这种做法是错误的。因为自动挡内部构造也类似于带有挡位的手动挡，只不过我们看不到罢了，最爱护车的加速就是在D挡起步后，保持节气门开度5%，加速到40km/h，快松油门，能提高到一个挡位，再加速到75km/h，松油门又能提高一个挡位。

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挂d挡，别的不用管。踩刹车就停，红绿灯起步基本不用加油，放开刹车就回慢慢走，比手动好多了 右脚时刻准备踩刹车。不用手忙脚乱挂挡，踩离合器，坡起也变得简单。就是记住踩刹车临时停车的时候不要随意松开刹车，如果长时间停车还是挂p挡。如果等红灯时间长，有些车挂d挡踩刹车会轻微抖动，那么时间长的灯可以挂在n挡上，倒计时快结束在挂d挡。

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1、启动。将钥匙转到第二格，让汽车电脑系统开始自检，至少6秒以上，看仪表正常后，点火，车子就启动了；

2、起步。踩下脚刹，松开手刹，将挡位从P挡拉到D挡，缓慢放开脚刹，车子就起动了；

3、加速。根据路况，平稳踩踏油门加油，安全上路；

4、减速。新手上路，遇到情况，及时踩踏刹车（可一脚踏到底），防止出现意外。