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汽车大灯高度调灯光的时候不要用墙，把车开到平路上，然后就开始调节标准如下：

1、将车停在车头与墙7.6米远的位置，确保地面是水平的，并且汽车和墙是垂直的；

2、测量地面到大灯中心的高度，并测量两个大灯之间的距离；

3、在墙上比大灯低0.1米的地方张贴一个水平遮蔽胶带，并确保胶带在汽车的正前方中央；

4、调整垂直调节螺丝，直到大灯光束是位于墙上胶带的中间；

5、继续调整垂直调节螺丝，直到大灯光束是径直向前，为了确保调整的正确性，测量墙上光束的高度和大灯的高度，确保两者的数值是相等的。

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车辆在夜间被驱动到合适的安全位置， 车辆大灯的照射范围、宽度和高度通过手动调节开关来控制。H1 高度至62.5 毫米， H3 不超过42毫米， H4 不超过92毫米， H7 59 毫米等。

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汽车前大灯是向前下方的地面照射的，照不出去几米，有些车型支持调节这个照射角度，通过向上调整角度，可以使光照得更远一些，夜间行车可获得更好的视野。虽然远光灯可以平射且功率更大，但会影响对向车辆视线，当对方车辆因看不清而停在路中间或偏离车道反而会对你自己的行车安全产生严重威胁。