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别克英朗保养机油一般都建议使用美孚一号这款机油的：

1、汽车中的机油，主要作用是：润滑、清洁、冷却、防锈、密封；

2、金属与金属之间干摩擦会导致金属件表面拉伤，因此需要机油的润滑作用来保护。在机油的润滑作用下，金属件之间就可以做到不直接接触，而是悬浮在润滑油之上。通常被称之为“油膜承载”效果；

3、发动机工作时间久了，难免会有金属毛刺在摩擦作用下掉落。如果掉落的毛刺可能会威胁到其他金属表面。因此必须靠机油的冲刷作用，将这些金属毛刺“带离”；

4、发动机内部处于高温工作状态，气缸依靠冷却系统来冷却，但某些内部机件无法依靠冷却系统，而只能通过机油的循环带走工作热量；

5、另外，机油将金属表面与空气隔绝，因此可以保证发动机内部金属不氧化生锈。

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在4s店保养的话，一次也就是在500左右，就是用的原厂机油配件效果不是很好，也就是正常开的，算下来保养就有点不值了，我也就在4s店做了两三次，之后就出来换成了进口的GT魔力红机油，机油的品质很好，四类PAO的基础油，机油的品质很好，保养的效果要之前用的一些全合成机油还要好，动力很足，保养里程也长，正常开12000公里或者一年更换一次是没有问题的 。

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差不多情况，跑业务情况多，确实是要用一款长效的机油，原厂不行，保养里程短了，不耐用，后来是朋友建议的GT机油，到现在用了两次，确实跟之前用的原厂不一样，四类PAO的基础油，很耐用，现在基本上都是一万四到一万五换一次的。保养要方便很多 。