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建议你用5W-30的半合成机油，机油种类：

1、目前市场上主要是柴油和汽油两种发动机，所以机油也是分为柴油和汽油两大类。汽油发动机机油分为矿物油与合成油两种，合成油又分为半合成机油和全合成机油；

2、全合成机油品质较好，使用起来会在以下方面有明显感觉：冷启动更加顺畅，更加节省燃油，换油周期更长，相当于普通润滑油的1.5倍或更长；延长发动机使用寿命，减少维修率；由于全合成机油的清净性优越，发动机缸体更加清洁；

3、半合成油是使用半合成基础油，即：国际三类基础油调制而成的润滑油，是在矿物油的基础上经过加氢裂变技术提纯后的产物，它是由矿物机油、全合成机油以4：6的关系混合而成，半合成油的纯度非常接近全合成油，但其成本较矿物油略高，是矿物油向合成油的理想过渡产品。

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具体看发动机，1.8自然吸气发动机，使用原厂的矿物油即可，也可以使用黄喜力HX5、金嘉护等，型号5W30或者0W30（适合北方）！城市行车，约5000到7000左右更换，高速经常高速，可以7500左右更换！1.5T涡轮增压发动机，必须用全合成机油（原厂、超凡喜力、极护、金美孚），城市行车，大约7500左右更换，经常高速10000左右更换 。

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十代思域用金美孚0W-40机油跑了9000公里 用壳牌0W-20新出的那款机油跑了5000公里 现在觉得金美孚好点 下次换回金美孚 用壳牌0w-20的有时候冷车起动要4下 以前用金美孚一下就起动了 油耗根本一样也没省油也没费油 所以油耗跟机油粘度大小不搭嘎。