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变速箱油是2年或6W公里更换一次。在更换变速箱油的时候需要注意的是，一定要学会辨别真假油：

1、闻油味：正品油有一股焦糊味；

2、看油的流动性：正品油“挂瓶”后，很长时间不净；

3、看油的气泡：正品油摇动后，很少见气泡；

4、看油的粘稠度：正品油沾手不易去掉，能拉丝。

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最好在一万七千公里之后就更换一次。因为手动挡的变速箱油在超过一万七千公里的时候不会产生不适感，但是这是个临界点。很多有经验的驾驶员，都可以通过对于挂挡时的体验来判断是否需要更换手动变速箱油。

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手动变速箱的变速箱油的更换周期比较长，如果使用强度不太高的话，一般10万公里更换一次就可以了，而如果使用强度较高，可以在6-8万公里更换一次。 因为手动变速箱是比较成熟的变速箱，一般也不会坏，质量可靠，省心。