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19款雷凌这款车的自适应巡航的使用方法如下：

1、2019款雷凌的自适应巡航功能集成在方向盘右侧按键上；

2、首先按下自适应巡航开关键，将车辆控制在您想要巡航的速度，按下SET键，松开油门踏板即可实现巡航，通过左侧按键可以调节跟车距离，通过“+”“-”按键能调整速度，轻踩刹车和油门即可结束巡航状态，按下RES即可恢复巡航，CANCEL为取消巡航，再次巡航时需要您重新设定速度；

3、跑高速时，自适应巡航能保持车辆以设定时速持续行驶，并与前车保持安全距离，前车减速您会跟着减速，前车驶离您会逐渐恢复至设定速度。

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自动巡航说白了就是自动油门，你设定个速度你就不用踩油门了，自动巡航给你踩油门，而自适应巡航是在自动油门上再给你来个自动刹车，刹车你也不用管了，该减速的时候它帮你减速，该刹车的时候它帮你刹车，具体还是需要你自己去实践啦。

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系好安全带。打开巡航开关。时速四十以上。设定巡航速度。就可以松开油门踏板了。