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汽车反光镜调整方法：

1、外反光镜调整应能显示出约三分之一的天空和三分之二的地面，以保证大部分的路况；

2、如果车主在左右调整时，应将车身周围的状况也出现在外反光镜的范围内，最好是在左上角的左下角反光镜、右下角反光镜加上广角镜，以保证更好的视野可以使用；

3、夜间要在白天的基础上进行适当的调整，以确保视野能在白天的基础上。

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对于外后视镜，天空和地面之间的水平连接线应位于后视镜的上部，即三分之二的地面，三分之一的天空，位于外后视镜中，以确保大部分道路条件可见，而当左右调整时，应让车身也出现在车外后视镜的视线范围内，但不要过多，只要能抓住车身附近的情况就行了。

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将头部倾斜到玻璃的驾驶侧或顶部，然后调整汽车的左后视镜，直到车主能看自己的车身，右后视镜的调整：将头部倾斜到汽车的后视镜，然后调整汽车的右后视镜，直到看到自己的车身就可以了。