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思域远光灯调整高低的方式：

1、近光左右应在三十米边交汇于地面，可以稍偏右，不能偏左。远光应在三百米处交汇于地面同样可以稍偏右，不能偏左。照在墙上的间距与高度，可以根据灯的高度与墙的距离计算；

2、远光灯是根据灯丝的距离来调整光线的强弱。远光灯在其焦点上，发出的光会平行射出，光线较为集中，亮度较大，可以照到很远很高的物体；

3、近光灯在其焦点以外，（1倍到2倍焦点间），发出的光呈现发散状态出来，可以照到近处较大范围内的物体。

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1、首先在东风本田思域主驾驶中控台的左侧下方，找到车辆的大灯高度调节旋钮；

2、思域大灯高度旋钮的“0”挡位，是车辆大灯高度最高的挡位；

3、“1”挡位，本田思域大灯高度稍微降低一个挡位；

4、“2”挡位，本田思域大灯灯光高度比较低；

5、“3”挡位，是本田思域大灯高度最低的挡位。

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这个好像自己是调不好的，位置在机头盖打开后，就在大灯的外壳上螺丝的地方，有一个软的胶盖，打开就可以调了。