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远近灯光交替后是近光灯：

1、交替使用远近光灯，俗称闪灯，将方向盘左下方的灯光操作杆向上拉一次，即可实现一次远近光的切换，也就是实现一次闪灯，不论灯光处于远光还是近光，不需要拨回到近光位置，直接拉一次就可以了；

2、夜间行驶中，应开远光灯。在夜间遇对面有车、人或其他有可能受远光灯影响视线的因素时，应使用近光灯。夜间超车时，使用远、近光交替，通知前车我要超车了；

3、长期从事机动车驾驶，如果不注意防护，不仅视力下降，更易患白内障等眼病，而且光污染干扰大脑中枢神经，导致神经衰弱，使人头昏心烦，失眠，食欲、性欲低下，情绪急躁，身体乏力，同时会扰乱人的正常激素的形成而增加某些癌症的发病危险 。

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肯定是近光灯啦。

1、闪灯交替使用远近光灯。

2、在近光时不需要拨回到近光位置，直接拉一次就可以了。

3、具体操作方法：将方向盘左下方的灯光操作杆向上拉一次。

4、夜间行驶中，应开远光灯。