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先把标准坐姿调整好，再来调整镜面：

1、中央后视镜：左、右位置调整到镜面的左侧边缘正好切至自己在镜中影像的右耳际，这表示，在一般的驾驶情况下，从中央后视镜里是看不到自己的，而上、下位置则是把远处的地平线置于镜面中央即可；

2、左侧后视镜：上、下位置是把远处的地平线置于中央，左、右位置则调整至车身占据镜面范围的1/4；

3、右侧后视镜：因为驾驶座位于左侧，因此驾驶人对车耳右侧的掌握不是那么容易，再加上有时路边停车的需要，在右侧后视镜在调整上、下位置时地面面积要较大，约占镜面的2/3。而左、右位置则同样调整到车身占1/4面积即可。

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早前在坛里看过一TX的贴，现卖一下，共享。左侧后视镜，左右调整到以能看见车身即可。上下调整，让远处的地平线居中，一半能看到地面，一半能看到天空。右侧后视镜，左右同样以能看见车身即可，上下调整，让地平线 ... 建议倒车把右后视镜往下翻转一定角度。

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左倒车镜：车辆选择平坦路面，保持驾驶姿势，头微向左偏观察左倒车镜，在视觉范围内将视域纵向分为四等份，让车身进入视域1/4；横向两等份，地平线居中即可，右倒车镜：纵向调整同左倒车镜，横向分为三等份，让地平线居于下1/3处，这样倒车时有利于观察。