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手动挡起步熄火的原因有以下几种：

1、离合的接合点还没找到，油门的配合不协调，就是油离配合不好；

2、在起步的时候发动机转速没达到起步的要求所以起步熄火；

3、起步最好不要开空调，开了空调的话起步需要更强的动力；

4、起步的时候油门稍微带大点在慢慢松离合器 如果车子在抖了在稍稍加点油。

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熄火原因是油离配合不够好，注意以下两点并且多实践：

1、左脚离合快速抬到半联动点，车子要往前走了，稳住，右脚油门轻踏，转速到1200-1500左右，同时左脚继续慢松离合，右脚同步继续给油；

2、离合全部松掉之后，车子继续前行，转速到1500-1800左右换2挡，之后每2000转换挡；

3、在红绿灯前停的离白线远一点，也不要太远，半个车位就可以。