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新手开车判断车的前后距离的方法：

1、如果觉得开车过程紧张不会判断，也很简单。为大家总结一个更简单实用的方法：在车辆稀少路段，通过下车查看的方式把车停到车道中间，再上车看此时的车道线分别处于什么位置并记住，以后开车判断距离基本上不会错；

2、其次，判断跟车距离在此建议，新手在上路之前必看这一条，如果开车上路之前不会判断车距，风险太大；

3、在跟车过程中，要清楚的知道自己距离大约多远该停车，这样有效防止追尾。通常来说，如果车前盖正好与前方车辆的车轮重合，那么与前车的距离大约4到5米左右，可以再往前开点，防止中间有人插队。如果车头与前车的保险杠下方重合，距离差不多是2米，是最佳距离，大部分司机跟车时都以保险杠为参考停车；

4、再近的话就不太安全了，只有老司机技术娴熟才会停的更近一些，建议新手跟车以稳妥为主。最后，后视镜判断一般来说，后方汽车都会自觉拉开与前车的距离，作为驾驶者，更多的是通过判断位置，好找准踩刹车时机防止被追尾；

5、如果后方车辆在后视镜中占据三分之二不到，那么基本上处于一个安全的距离。如果后方车辆充满整个后视镜，则距离过近了，需要提前注意。新手开车往往因为紧张，以及对车距判断没有标准，很容易造成剐蹭。且初次上车最紧张的就是找不准车所处的位置，所以新手开车前应当先学会判断车距，这样开车时可以提前做出预判从而进行调整。以上几招基本上可以帮助新手司机防剐蹭，学会了可以放心上路了。

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1、当你看到车前端由地面向人体脚面或脚跟上移并停留此处时，车前端与人体之间的距离为3米；

2、当你看到车前端升高到人体膝盖高度处时，车前端与人体距离为1米；

3、当你看到车前端升高到人体臀部下端时，车前端与人体之间的距离为0.3米。