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外地车在北京的限行规定是这样的：

1、外地车（包括临时牌照）如果要进六环内，必须先办进京证（比如进京客车通行证、市区通行证这些）；

2、即使有进京证，工作日早晚高峰（早7点到9点，晚5点到8点）也不能在五环内开；

3、另外工作日非高峰时段（早9点到下午5点），外地车还得按北京本地车的限行规则来，也就是看车牌尾号限行。限行区域同样是五环内，限行轮换方式跟北京本地车一模一样。

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外地车要是想开进六环内（不含六环）的路，必须得办进京证。第一次办的话，得去北京各个进京检查站或者专门的办证点，能拿到有效期7天的证。如果7天不够用，还能去北京各区的交通队再续一次，续的时间是5天。另外，进京证得贴在车前挡风玻璃左下角，别贴反了位置，不然可能被查。这些规定都是为了控制外地车进京的数量，减少交通和污染压力。