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电子助力有助力油，建议10万公里换一次。助力油是汽车助力系统中助力泵里面用的一种特殊液体，通过液压作用，可以使方向盘变的非常轻巧，方便驾驶员控制驾驶方向。助力油的用法步骤：

1、换助力油时，先将汽车打着，用抽油器将旧油吸干净；

2、将新的助力油注入，然后来回转动方向盘，让新油渗透，为了渗透得彻底，车主要大幅度地左右转方向；

3、再次将助力油罐中的油吸走，然后再注入新的助力油，随后，再次转动方向盘；

4、第三次将助力油吸走，这种反复操作的目的是确保旧油被完全清除干净，然后注入新油。