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外循环。在高速上，长时间行车，就应该适当打开车窗或者是把外循环打开，避免因为呼吸不到新鲜空气而导致的胸闷。其实即便是在车内的时间很短也应该这样做。开启外循环，保持新鲜的空气源源不断的进入车内，让车内温度达到让人体舒适的温度，让车厢始终保持充足的含氧量。