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高速服务区的油不能加，主要是因为有些车主加完油后，车辆在行驶期间有出现加速顿挫、抖动等情况，所以认为在高速加油站内加油并不是很靠谱。其实这种是完全不切实际的，当车辆在高速上行驶的时候，没有油肯定要及时添加，否则车辆就无法继续行驶。

高速服务区油判断是否靠谱的方法：

1、看服务区内的人流量，如果服务区里面的人流量很多，加油站里面的人也很多，在这样的服务区内加油，通常都不会有多大的问题。

2、看服务区内的规模，正常情况下，高速服务区里面的规模越大，就说明服务区里面的等级会越高。当服务区内的等级提升起来后，管理水平也会上升，油品的质量不会太差。

3、看加油站的类型，如果是国营品牌的加油站，比如中石油、中石化、中海油，这些品牌的油品质量都有保障，可以放心去添加。