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坐车晕车确实挺闹心的，不仅难受还影响心情。那怎么解决呢？看好了：

1. 坐车最好挑前排靠窗的位置，窗户开点缝透透气，呼吸新鲜空气，晕车概率能低不少。

2. 上车千万别低头玩手机或看书，盯着远处的风景看，眼睛别老盯着近处。

3. 出发前吃饭别吃太撑，尤其别猛吃油腻大鱼大肉，七八分饱就停筷，吃太饱容易犯晕。

4. 如果已经开始晕了，可以拿点风油精抹太阳穴，那股刺激味能稍微缓解恶心感。

5. 肚脐眼上贴片生姜片，辛辣味通过皮肤吸收，对部分人管用，提前贴上预防更佳。

6. 提前准备点稀释过的醋水，晕车时小口喝，酸味能刺激感官转移不适感。

7. 如果特别容易晕车，出门前半小时吃晕车药预防，但记得按说明来，别多吃。

（以上方法各人情况不同可能效果有差异，建议提前试试哪种适合自己）