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手自一体变速箱的at是指的自动变速或自动换挡，英文全称是Automatic Transmission。

手自一体变速箱是自动变速箱的一种，它结合了手动和自动的两种换挡模式。在标有at或简称A的是指的自动换挡模式，而标有mt或m的是指手动换挡模式。

在at模式下，可使用D档为前进挡，在mt模式下，则需要通过手动将档把，推向加档或减档，来实现变速调整前进档位。