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汽车金属膜和陶瓷膜是各有利弊的，并没有绝对性的哪个好或者不好之说，如果非要做一个优劣的对比的话，金属膜的隔热性能方面要比陶瓷膜好一些。

金属膜也称作金属隔热膜，其采用磁控溅射技术等先进工艺制作而成，该膜对太阳光的照射具有选择性的通过性，所以隔热方面的性能金属膜要远高于陶瓷膜。

从透光率方面来说，金属膜的颜色要比陶瓷膜会深一些，其隐私性较好。而陶瓷膜从外观上看去颜色是比较浅的，但对于夜间行车较多的车主朋友选择陶瓷膜，则更便于观察周围及路况。

另外，有部分车主在使用中反映金属膜对某些日系汽车的原车导航有一定影响，而且也可能会或多或少影响etc的接收，但这种说法并没有确切的研究数据支持，故仅作参考。

除此之外，无论是金属膜或陶瓷膜对于贴膜的技术要求较高，所以无论选择这两款车膜中的哪一种，建议要找专业的贴膜人员进行贴膜施工，以保障贴膜质量。