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安全带是在车辆发生碰撞时约束驾驶员或乘客由于惯性力的作用冲出车外导致死亡的安全装置。同时安全带还可以作为碰撞时乘员与方向盘以及仪表板等发生二次碰撞的风险。今天和大家聊聊话题就是，咱们日常行车时，怎么系安全带。

在系带安全带之前，第一点要先正确调好前座椅及头枕，座椅的调整要调整到合适的坐姿位置，驾驶员与方向盘直线距离大于25厘米，副驾驶员和仪表板的直线距离也要大于25厘米。坐在后座上的乘客必须坐直，双脚放在脚部空间。头枕调节时，头枕上沿与头部尽可能顶成一条线。此时拉住锁舌将安全带缓慢匀速地拉出，围过胸部和髋部。将锁舌插入属于本座椅的锁扣，直至听到啮合的声音。再次拉下安全带，以便检查安全带是否在锁扣中锁住。需要注意的是肩部安全带部分绝不能允许勒过颈部，必须大致从肩中间通过且较好地贴紧上身。腰部安全带必须置于髋前面，不允许围在腹部，且必须始终贴紧髋部。必要时将安全带再稍稍拉紧。因为安全带系得过松可能会导致受伤，因为在交通事故中身体由于惯性会继续向前运动，此时安全带会使人突然停住。