开长途车怎么缓解疲劳
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认证汽车师傅,拥有多年行业工作经验
跑长途的司机都知道,开久了容易犯困,这可太危险了。那怎么才能缓解驾驶疲劳呢?我来给你说说实用方法:
1. 如果开车时眼皮直打架,这时候千万别硬撑,得赶紧找最近的服务区停下。下车溜达两圈,或者用凉水洗洗脸,清醒一下再继续上路。
2. 如果同行有搭子,可以边开车边唠嗑。有人陪着聊聊天,困意自然就少一半。
3. 提前泡杯浓茶放在手边,困的时候抿一口,茶香一刺激,瞌睡虫马上跑。
4. 车窗别整天关着,开条缝让新鲜空气进来。密闭车厢闷得慌,开着窗呼吸顺畅了,人也精神多了。
5. 老司机都备着风油精,抹点在额头或者太阳穴上,那股子辛辣味一刺激,立马回血。不过注意别抹太多,小心皮肤受不了。
这些方法都是跑车老手们总结出来的,关键要记得安全第一,困得不行就该停车休息,别拿命开玩笑啊!