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3挡换1挡的正确换法是：左脚踩离合，右脚踩刹车，看迈速表指针到10迈以下可以跳过2挡换到1挡。由高挡换低挡一定要减速，否则会对发动机产生损伤，要减挡先要踩刹车减速，减速完成后立即松开刹车踩住离合，尤其是车身抖动时要迅速左脚踩离合器，否则必然熄火。左脚踩离合同时右手去换挡，此时要注意不要低头看挡位，因为此时要关注的是前方，只有一只手在方向盘上，必须牢牢抓紧方向盘控制方向，此时右手换挡要迅速。