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车自己刮了的处理方法：

1、轻微的，需仔细看才能看到的划痕。这是一种轻微的剐蹭，会有剐蹭印记，拿温毛巾擦两遍感觉就能擦掉的样子，划痕不是很明显，直接打蜡即可，即便是没有研磨剂的丝光蜡效果也不错；

2、能看到有明显划痕，没有伤到色漆。还有一种比较民间的办法，牙膏。先清理漆面，用沾上牙膏的软毛巾往复擦拭，再用干净毛巾擦掉即可，效果不好可以多擦几遍；

3、伤到色漆了，但没有伤到底漆。表面清洗干净之后直接打蜡抛光，推荐水蜡或软蜡，一遍不行再来一遍；

4、划痕伤到了底漆。比较严重的剐蹭，底漆下边就是钢板了，不着急打蜡，洗干净后先用点漆笔（划痕修复笔）补漆，把钢板完全盖住，晾干之后再打蜡抛光；

5、钢板已经开始生锈。这就用到了细砂纸，先拿细砂纸打磨生锈处，清除锈迹并把到痕处打磨平，再参照第4种情况。