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宝马1系建议每半年换一次机油。机油是发动机的“血液”，主要功能包括润滑减少磨损、辅助降温、密封活塞与缸壁的间隙、防止生锈腐蚀、缓冲发动机震动等。机油分为基础油和添加剂两部分，基础油决定了机油的基本性能，添加剂则弥补基础油的不足，比如增强清洁或抗氧化能力。换机油时要注意几点：1. 换油前先热车。热车后机油流动性更好，杂质更容易排出，避免冷车时残留脏东西。2. 机油滤芯必须一起换。旧滤芯可能堵满杂质，影响新机油循环，导致润滑效果下降。3. 加油量要精准，部分车有油尺可以检查油量是否合适。4. 换完后要检查放油螺丝和机油盖有没有漏油，同时记录当前里程数，方便下次提醒自己换油时间。这些步骤看似繁琐，但对发动机寿命影响挺大的，该仔细就得仔细。