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本田雅阁的刹车油建议每两年更换一次，或者每40000公里更换一次，具体可以根据车主的驾驶习惯进行调整。刹车油的好坏与否关乎到车辆的刹车性能，因此当刹车油使用一段时间后就应当定期进行检查。以下是关于刹车油的介绍：1、刹车油有等级之分：等级越高的刹车油刹车性能越好，更换周期越长，价格相对也越高。车主在选购刹车油时可以根据自己的需求和预算进行合理选择。2、刹车油的工作原理：通过液压作用，将刹车的能量快速且均匀的分布到各处，从而达到刹车的目的。此外刹车油还承担一部分的散热、防腐防锈以及润滑功能。由于刹车油工作内容特殊，刹车油必须具备应对各种高温、低温环境的能力，并且刹车油不能对金属或者非金属产生腐蚀性。