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手自一体车的磨合方法：1、起步先热车，如果启动之后立马开车，发动机内部的部件未得到充分的润滑，容易出现异常的磨损；2、车辆磨合期的速度属于阶梯状的增加，在前500公里时，车速在每小时60至70公里，发动机转速不要超过2200转；3、手自一体的变速箱在磨合期时需要控制好挡位，行驶过程中不可突然推入P、R挡，这样容易对汽车变速箱造成严重的冲击，需要车辆停稳之后再使用；4、车辆在使用过程中，不要出现N挡滑行的情况，使用N挡时，变速箱动力泵会停止工作，汽车在没有冷却液和润滑的情况下会出现异常磨损，缩短变速箱的使用寿命，油耗也会增加；5、磨合期内不要出现紧急制动的现象，车辆紧急制动后会对汽车的刹车系统造成冲击。