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液压助力方向盘沉是转向助力油脏了，及时更换即可，转向助力油和汽车其他油类一样，都需要更换。另外还有一种情况，就是汽车胎压过低，也会导致方向盘变得比较重，严重时甚至有可能因为胎压不足而爆胎，所以出现方向盘变沉的时候，首先检查汽车胎压和转向助力油。如今绝大多数车型都是采用液压助力转向系统，其中液压助力转向又分为机械液压转向和电子液压转向两种，工作原理类似都是通过液压泵（由发动机皮带带动）提供油压推动活塞，进而产生辅助力推动转向拉杆，辅助车轮转向。