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大众朗逸的变速箱油应该每6万公里换一次，具体换多少呢？大概需要6到10升，不过根据你的开车情况可能得灵活调整。变速箱油干啥用的？主要是给变速箱内部零件洗洗澡，保持干净，同时给齿轮啥的上油润滑，延长寿命。要是长时间不换，这油就变黑变稠，里面还可能有金属碎屑，堵住油路，变速箱就容易出毛病。

如果经常在烂路、多尘或者极端天气下开车，变速箱油更容易变质，这时候就得早点换了。换油方法有两种：一种是重力换，就是拧开螺丝让旧油自己流出来，不过这种方法简单粗暴，但变速箱里边有犄角旮旯的地方容易留老油，换不干净。另一种是循环机换，把新油装到机器里，用管子接到变速箱上，靠压力把旧油挤出来，这样能冲得更干净。不过得用10到13升新油才能彻底冲洗，整个过程大概要一个小时。