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长时间占用超车道属于不按规定车道行驶，处罚是扣3分并罚款。在高速路上，长时间占据超车道行驶，而且还不让后车超车，是一种不文明，不道德的行为，交警也会依法进行处罚。

超车道位于高速公路最左面车道。只有道路达到双向六车道高速公路标准时，才设超车道。超车道是高速公路上为超车车辆和车速达到要求的车辆提供行驶的道路，但有些驾驶员开车时长时间占用超车道，使得原本需要用超车道超车的车只能从车速相对较低的行车道超车。

高速公路应当标明车道的行驶速度，最高车速不得超过每小时120公里，最低车速不得低于每小时60公里。高速公路上行驶的小型载客汽车最高车速不得超过每小时120公里，其它机动车不得超过每小时100公里，摩托车不得超过每小时80公里。