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手动挡停车先踩离合器还是先踩刹车根据不同情况而定：1、车速较快时先踩刹车后踩离合；2、车速较慢时可以先踩离合后踩刹车。手动挡起步的方法是：1、打开点火开关，启动发动机；2、踩下离合器踏板，将换挡杆挂入1挡并放下手刹；3、慢慢抬离合器踏板，踩油门即可。手动挡是指手动换挡机械式变速器调节车速的汽车，是用手拨动变速杆才能改变变速器内的齿轮啮合位置，改变传动比，达到变速的目的。