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宝马320Li的机油型号是5w30，加注量5升。换机油的间隔是1万公里，因为用的是全合成油。推荐的品牌有壳牌、美孚、嘉实多这些国际大牌，或者长城、统一、昆仑这些国产品牌也可以考虑。

挑机油的时候要注意几点：首先得按发动机选，别乱用高级机油，更不能拿低级油对付要求高的车；其次，天气冷的时候选流动性好的低黏度油，比如冬天；夏天或者发动机磨损严重的，就要用黏度高点的油来保护。