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汽车膜在里面贴。汽车贴膜包括前挡风玻璃贴膜、后挡风玻璃贴膜、车窗贴膜、悬窗贴膜，都是将薄膜贴在车窗内侧。汽车贴膜就是在车辆前后挡风玻璃、侧窗玻璃以及天窗上贴上一层薄膜状物体，这层薄膜状物体也叫做太阳膜或者叫做隔热膜。

车膜必须在车窗外烘烤成型：刚开始车膜只是一个平面的东西，而汽车玻璃是曲面的，两者直接结合必然给施工带来困难，粘贴后也容易翘起、起泡。所以车膜有“烘膜定型”的步骤，而且必须在车外进行，才能把平面的车膜变成像车窗一样的曲面，这样贴出来的膜效果才好看。

车身贴膜可以保护成车漆，也可以根据个人喜好和个性装饰汽车。防风窗膜可以减少眩光，保证良好的视线；窗膜可以保护隐私，避免阳光直射。一般来说，车膜可以隔热防晒、防紫外线、防眩光、防划伤、防爆炸、降低能耗、保护隐私、增加美观。现在国外很多国家都制定了一些限制或者禁止汽车贴膜的法规，使得贴膜行业大打折扣。

随着玻璃技术的提高，很多汽车都解决了隔热和防紫外线的问题。但总的来说，贴个合适的贴膜能更好的保护司机，让他保持私密，也不会影响驾驶，前提是贴膜质量好。总之前保险杠贴纸利大于弊。当然，一切看个人。