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正确踩离合的方法是：1、用左脚掌踏离合器踏板；2、以膝关节和踝关节的伸屈动作踏下或抬起离合器踏板；3、踏下离合器踏板时应迅速，一次踏到底；4、松抬离合器踏板时要按两快、两慢、一停顿的要求操作。踩离合的注意事项：不使用离合器时脚要离开离合器踏板，以免加快离合器分离轴承的磨损。离合一般指离合器，位于发动机和变速箱之间的飞轮壳内，用螺钉将离合器总成固定在飞轮的后平面上，离合器的输出轴就是变速箱的输入轴。