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奔驰B保养主要包括这些项目：换机油、机油滤芯、空气滤芯、汽油滤芯、变速箱油和滤芯、差速器油、方向机油、ABC悬挂系统油、刹车油、空调滤芯、火花塞、正时皮带、轮胎换位，还有全车各部位润滑之类的。保养的作用主要是：

1. 让车保持好状态，开起来不掉链子；

2. 提升车子的效率，减少零件和轮胎的损耗；

3. 开车更安全；

4. 避免车子突然出问题，降低路上的风险；

5. 减少噪音和污染，环保一点；

6. 保持车身干净，防止磕碰刮花之类的。