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正确调整驾驶位的方法是：身体距转向盘、离合器踏板、制动踏板、加速踏板的距离适宜，达到双手转动转向盘方便敏捷，两腿伸缩自如、灵活即可。汽车座椅分为：固定和旋转、可调节和不可调节、可翻转和不可翻转、带减震和专用。汽车座椅为司乘人员提供便于操作、舒适安全的驾驶、乘坐位置，其按形状可分为分开式座椅、长座椅；按功能可分为固定式、可卸式、调节式；按乘坐人数可分为单人、双人、多人椅。