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手动挡是手动变速器（MT），也称手动挡，即用手拨动变速杆才能改变变速器内的齿轮啮合装置，改变传动比，从而达到变速的目的。手动档退档技巧是遇到需要减速减档时，先踩刹车，再踩离合，再减档，尤其是在遇到前方事故需要先减速而后再越过这段短距离进行加速的情况下。有关手动换挡的资料如下：1、增挡。空挡→1挡：右手把挡把往内侧推，然后往上推入1挡；1挡→2挡：握住挡把，将其向下拉入2挡；2挡→3挡：用手将挡把向上推入3挡；3挡→4挡：用掌心轻扣住挡把，手指分开抓住挡把，向下拉入4挡后，手掌仍然包着挡把；4挡→5挡：反手向外推挡把，之后向上推入5挡。2、减挡。5挡→4挡：在5挡向下拉挡把，切入4挡；4挡→3挡：握住挡把，向上推入3挡；3挡→2挡：向下推入2挡；2挡→1挡：向上推入1挡。