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自动挡cvt跑高速用d挡，比用m挡省油。cvt的d档为经济模式，m档为手动模式。m档理论上是可以长期使用的，对于变速箱本身来说，只是换挡程序控制的自动和手动区别。但挂m档时，发动机转速高，扭矩大，更适用于爬坡或加速超车，因此燃油消耗量会增加很多。

如果在高速上换挡的话，相对来说由于转速和负荷的不同，会或多或少的加剧磨损，缩短了润滑油的保养间隔。