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刹车油2到3年更换一次，变速箱油比较复杂。变速箱有五种类型：手动变速箱、自动变速箱、双离合、cvt和amt。手动变速器每3年或6万公里更换一次。自动变速器的换油间隔，很多品牌要求每6到9万公里更换一次。双离合变速箱分为干式双离合变速箱和湿式双离合变速箱。干式双离合变速箱的结构与手动变速箱相同，使用合成油，所以厂家要求免维护。湿式双离合变速箱的保养间隔与自动变速箱类似，每6万公里更换一次。

不换变速箱油的危害：

如果长时间不更换变速箱油，很容易造成变速箱当中油变浓，油压降低，那么内部散热就会受阻，油温就会过高。润滑作用变差之后就会导致部件快速磨损，变速箱内部零件因此会受到损坏，而变速箱以及传动装置的寿命也会因此缩短，如果一旦出现故障，更换变速箱的花费那就大了。

不换刹车油的危害：

长期不更换，会使制动力下降，导致刹车管路中产生气阻，从而影响刹车的性能。另外还可能腐蚀刹车管路，导致防抱死刹车abs液压总成的内部阀门损坏，严重影响刹车制动的传递反应。再者，刹车油使用时间久了，也会导致刹车泵里的皮碗及活塞有所磨损，造成刹车油混浊。