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摩托车龙头很重，拐弯不灵活的解决办法如下：1、检查方向柱轴承间隙是否合适：如果间隙过小，则应拧动调整螺母，把间隙调整到合适位置。2、查看前减振套筒是否有弯曲现象：校正前减震套筒，如不能校正应更换的新的套筒；若两套筒内油量不等或过少，应加注相等的油量；如发现前减振器弹簧折断或变形应更换新的弹簧。3、检查方向柱轴承：如果磨损严重，应坚决更换。4、检查方向柱螺母：如拧得太紧，适当松一松。